Protéines, Paléolithique, groupe sanguin, dissociées, sans glucides, avec des pilules pour maigrir ... Qu'est-ce qu'il est le plus efficace? Nous fuyons les régimes miracles! Nous travaillons avec une alimentation équilibrée et un hypocalorique sain. Comment pouvons-nous vous faire perdre le bon poids? Pour commencer, un modèle facile à suivre. Nos régimes sont ouverts, nous ne faisons pas de menus fermés. Les menus et recettes utilisées uniquement pour vous donner des idées et vous aider à obtenir ennuie pas ce que vous mangez.
Comment travaillons-nous dans notre centre de nutrition?
Pour commencer, nous ne sommes pas un magasin d'aliments naturels ou des suppléments, nous sommes diététiciens - nutritionnistes. Notre travail est de vous apprendre à bien manger, changer vos habitudes et les habitudes, donc vous perdre du poids tout en améliorant votre santé.
Nous avons fait une première visite pour vous rencontrer et c'est la deuxième fois que nous livrons le régime personnalisé que nous avons préparé. Nous vous recommandons de faire des visites de suivi tous les 2-3 semaines, selon vos besoins, comme nous l'avons vu que c'est le moment le plus efficace d'avoir de bons résultats. vous peser est trop souvent bénéfique et, à l'inverse, les contrôles trop espacés peuvent vous faire sentir seul et le manque de soutien au cours du processus.
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